剖腹产可以吃鸡蛋吗

有的新妈妈为了加强营养，分娩后和坐月子期间，常以多吃鸡蛋来滋补身体的亏损，甚至把鸡蛋当作主食来吃。事实上，鸡蛋并非吃得越多越好，医学研究表明，分娩后数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，体力消耗大、出汗多、体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，往往难以消化，从而增加胃肠负担。

在整个产褥期，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃1-2个鸡蛋就足够了。