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洛神花茶的功效与禁忌有哪些

2022-05-19
2.62万
唐寒芬
主治医师
中南大学湘雅二医院 营养科
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开胃消滞、清凉降火、生津止渴。

洛神花又称玫瑰茄、洛神葵、洛神果、山茄,是锦葵科木槿属一年生的草本植物,生长于热带和亚热带地区。那么洛神花原产于西非、印度,在中国的广东、广西、福建、云南均有分布。它盛产于四月或者是八月的下旬,其味天然芳香、微酸,色泽鲜艳、红润细嫩,在日常生活中可以作为保健食品,用来冲泡茶和制作饮料。

玫瑰茄提取的玫瑰茄色素也常常作为食品行业的食品添加剂,那么它有哪些功效和作用呢?

洛神花含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维他命B1、B2等等,能够促进开胃消滞,促进新陈代谢,缓解身体的疲劳、振奋精神、清凉降火、生津止渴,还有利尿的功效。

对于治疗心脏病、高血压,还可以调节血脂,降低血液浓度等等,有一定的效果。具有很强的抗氧化、抗肿瘤和保护心血管,以及保护肝脏和降血压的作用。

那么洛神花茶还有其他的功效,比如说养颜、美容,比较适合女性日常饮用,是个不错的饮品,可以舒缓紧张的情绪,对经期也是有非常好的疗效。洛神花还有醒酒的功效。

至于禁忌,洛神花是属于较为平和的保健食品,目前还没有发现它有什么副作用,因此可以放心地饮用。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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