3岁宝宝11点后睡觉会导致宝宝的免疫力下降,还会影响宝宝的智力,且影响宝宝的身体发育。
1、免疫力下降:宝宝长时间晚睡会导致体内的免疫力降低,在没有办法抵御外来病菌的情况下,容易感冒、出现扁桃体炎或者肺炎等等。
2、影响智力:宝宝的脑部发育需要在睡眠中进行,如果睡觉太晚,睡眠时间不够,都有可能会导致智力下降,影响智力的发育。
3、影响宝宝的身体发育:晚上是宝宝生长激素分泌最旺盛的时候,如果宝宝晚睡,容易出现身体发育不良的情况,宝宝的升高以及体重都可能会低于其他的同龄宝宝。
家长要注意让宝宝早睡早起,同时注意给宝宝营造一个良好的睡眠环境。