年轻人半夜膝盖疼醒

年轻人半夜膝盖疼醒可能是过度劳损，滑膜炎导致，患者需要注意休息，以及对症治疗。

过度劳损主要是由于超负荷，过度运动导致膝盖局部出现疼痛，尤其是夜间受到冷风刺激后患者劳损部位疼痛会更加严重，那么患者在平时要多注意休息，不要超负荷的工作，不要过度劳累。

滑膜炎出现患者膝盖就会有明显的疼痛，出现滑膜炎主要是患者滑膜受到感染或刺激后所引起的一种病症。滑膜炎患者最常见的症状就是膝关节肿胀，疼痛，关节粘连，活动受限等症状，在半夜膝盖疼出现后患者可以通过热水袋热敷，盐袋热敷，针灸，艾灸，按摩等理疗方式进行治疗。