补气血容易上火为什么

补充气血导致容易上火，这种情况考虑可能是由于补气血的量过足所引起的症状，所以如果是缺血的话，补充气血一定要适量，不要过量的补充。因为过量的话，就会导致身体超负荷，所以就会容易出现上火等症状的发生。对于如果缺气血的话，可以在平时多做一些体育运动，能够有效的帮助身体增加抵抗力，可以预防一些疾病的发生。也可以在平时多出去晒晒太阳，增强身体的免疫力。