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在怀孕的初期，孕妇经常的半夜会醒，这个考虑是由于心理因素造成的。
在怀孕初期，女性对于自己身份的转变还没有完全的接受，会出现一些思想的焦虑、情绪的紧张，这样又容易出现一些睡眠不好。
另外就是由于体内激素的升高，排尿的次数也会增多，还有缺钙的时候发生腿部的抽筋，以及一些饮食不当，这样都可能会造成半夜突然醒了，会影响到正常的睡眠的。
建议怀孕初期的时候，孕妇要放松心情，不要太过的紧张，首先要调节自己的心态，还要注意休息，不能够太劳累，要注意控制住自己的体重，晚上睡觉之前要避免喝水，还有加强营养，多吃一些富含有维生素、蛋白质，以及微量元素的食物。