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湿气重有可能导致脱发，脱发以后是否能够恢复，要看脱发的严重程度以及病程的长短、毛囊是否受损来判断。
如果体内的湿气比较重，就会导致脱发，中医认为湿气的特性是黏滞，能够阻滞气血的运行，头发的生长也需要营养的供应，湿气重的时候可以导致气血不能上达头皮。
而且湿气重的时候也会使血液黏稠，肝经湿热，除了脱发，容易出现头皮的油腻，头皮油腻反过来会进一步的加重脱发症状。
中医还认为发为血之余，所以头发的生长，还有它的色泽、质地，反映了人体血液的功能正常与否。
在饮食上要注意避免吃辛辣、油腻、刺激的食物，避免喝酒，避免熬夜，避免这些会加重体内湿气的一些生活习惯，同时积极的配合治疗口服药物以及外用药物，脱发在一定程度上可以缓解。