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儿童青少年度数增长快的原因主要有：
1.用眼过度：长时间的近距离用眼，如果看近的时间过长，距离过近，造成视疲劳；
2. 身体发育因素：儿童青少年，由于身体增长速度比较快，眼轴也会跟随身体的发育而一起增长，这就是儿童青少年在高中以前近视度数会增长比较快的原因3.遗传因素：父母是高度近视，小孩近视的发病年龄比相对较早，增长相对较快。
成年人度数增长的原因：
1.病理性近视：病理性的眼轴增长，多见于高度近视患者，高度近视患者巩膜容易发生病理性改变，后巩膜葡萄肿，这时眼球失去了对自身形态的自限性，就会发生病理性的眼轴增长，表现出度数的快速增长；
2.近视后不常戴眼镜，或佩戴不合适的眼镜：不佩戴眼镜或者佩戴一副度数不准确的眼镜，不仅达不到矫正视力的目的，且会使视力更快下降；
3.不注意用眼卫生：每天高强度用眼、熬夜、经常躺着看书玩手机等，长时间用眼造成眼疲劳，近视度数就很容易快速增长。