近视多少度以上不建议游泳

近视人群是可以游泳的，只是中高度近视患者，特别是600度以上的高度近视人群，要注意不要在比较深的水下游泳，那样有可能会对眼内的压力造成改变，导致并发症的出现，比如视网膜脱离。

另外应尽量避免可能会造成眼内压波动的运动，也应避免剧烈运动，比如潜水、蹦极、跳伞等，建议选择温和一点的锻炼方式，比如慢跑、快走等。