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一个月的宝宝是不可以趴着睡的，这主要是因为趴着睡的姿势对一个月的宝宝来说，还是太危险了，可能会造成一些不好的情况发生。
首先就是因为一个月的宝宝发育都还没有完善，自身的控制能力不强，还不能自己进行翻身和移动身体，如果这个时候宝宝趴着睡的话，容易引起宝宝喘不过气，出现缺氧的情况，引起窒息的风险，容易导致中枢神经系统疾病的发生，还可能会增大宝宝猝死的概率。
而且趴着睡有可能会压迫到宝宝的腹部，压迫到宝宝的内脏，可能会造成内脏方面的一些疾病，对于宝宝的生长发育是没有好处的。
对于一个月的宝宝来说，还是应该采取平躺着或者侧卧着睡觉的姿势，这是比较安全的姿势，不容易出现缺氧的情况，而且在宝宝睡觉的时候，可以给宝宝变换一下睡姿，不要长期一个姿势睡觉，不要让宝宝在睡前特别兴奋，避免强光、声音等对宝宝的刺激。