伍民慧

高血糖多久转变为糖尿病，没有具体的时间期限。要看患者自身对高血糖的重视程度，以及是否有家族史、肥胖、高脂血症等风险因素。在发现高血糖时，能及时地进行严格的生活方式干预，控制好每日食物热量的摄入，避免进食高脂、高热量的食物，每日坚持进行一定量

胰岛素强化治疗，是指使用多次胰岛素皮下注射或者胰岛素泵治疗，使糖尿病患者的高血糖尽快得到控制。通常使用胰岛素强化治疗的情况有：2型糖尿病患者经过多种口服药治疗失效、1型糖尿病、血糖很高的新发糖尿病患者、围手术期需要尽快将血糖控制好的患者等。

体重突然下降的原因有很多，如果在自身没有进行严格的饮食运动管理，出现体重突然下降的情况，则要考虑为病理性因素，常见的原因有甲状腺功能亢进症、糖尿病、恶性肿瘤、结核等疾病引起；还有精神心理因素，如遭受精神心理创伤、精神压力过大等情况，也可能引

血糖低的时候会出现一系列交感神经兴奋的症状，常见的症状有：头晕头昏、乏力、出冷汗、心悸、饥饿感明显等。严重的低血糖还可以出现大脑功能障碍的情况，可表现有：意识障碍、精神异常、行为异常、肢体偏瘫等表现。发作低血糖症状时应及时补充糖果类食物，不

糖化血红蛋白6.6%，提示血糖有可能偏高。糖化血红蛋白是反映检查前两到三个月的血糖平均水平，其正常范围一般为4%-6%之间，当查得糖化血红蛋白为6.6%，高出了正常范围。通常情况下，糖化血红蛋白大于6.5%，则高度提示有糖尿病可能，建议及时

糖尿病能吃的东西很多，当然，含糖的东西是不建议吃的。糖尿病患者饮食上可以种类多样化，注意粗细搭配，宁干勿湿，不吃高脂肪、高热量的食物。糖尿病患者饮食上要掌握好整体原则，控制每天总能量的摄入，尽量选择可以增加饱腹感、升糖指数低的食物，多吃绿色

使用胰岛素，首先要注意胰岛素的储存方式，对于正在使用的胰岛素注射液，建议放置在在低于30摄氏度阴凉处即可，如果气温大于30摄氏度时，则需要放在冰箱的冷藏处保存，在使用前，应该提前30分钟将胰岛素拿出来复温。注射胰岛素的时候，要注意选择合理的

胰岛素的保存，主要应该注意储藏的温度，对于未开封使用的胰岛素，要求储藏在2-8摄氏度的环境下，也就是需要把它放置在冰箱的冷藏室储存，药品使用前注意查看药品的有效使用期。对于已经开封在使用的胰岛素，则只需要在30摄氏度以下的常温下保存就可以，

尿酸高的人能吃醋、酸奶等酸性食物。尿酸高的人主要应该注意的饮食原则，为低嘌呤饮食。其中，嘌呤含量高的食物主要包括有海鲜、啤酒、动物内脏，以及熬制很浓的一些肉类的高汤等；还应该注意尽量不要喝碳酸饮料。尿酸高的人还建议每日多饮水，每天尿量达到2

糖尿病患者可以吃无糖食品。糖尿病患者吃无糖食品时，需要注意无糖食品的种类、成份，及其所含热量的多少，糖尿病患者应该尽可能选择热量低、升糖指数低的无糖食品来食用，这样可以尽量减少食用后的血糖波动。而且无糖食品只是不含糖，但是和其他食物一样，也