1、要多吃蔬菜、水果和薯类食品。
2、膳食以谷类食物为主：多样搭配。很多寻常性寻常疣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对寻常疣的预防不利。所以，寻常疣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
3、经常吃一些粗粮、杂粮等：否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。
4、要常吃豆类或其制品及奶类制品：豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素Ｂ、烟酸等。寻常疣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
5、奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。寻常疣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。