山楂冰糖水的功效与作用有哪些

山楂其实是具有帮助开胃的，而冰糖能够帮助消食的，所以两者通过一起搭配的话，能够帮助健胃消食，还可以改善睡眠的质量，尤其是对于上火出现的喉咙肿痛，口腔溃疡等情况，都是能够有效的帮助调理的。

因为山楂片当中含有很多种维生素，也具有山楂酸、柠檬酸等等，也含有很多种矿物质，所以通过搭配对于一些长期失眠的患者有很大的帮助，也可以将两者通过泡水来饮用，或者是煲汤的时候放一些。