艾叶泡脚多久一次合适

艾叶有活血化瘀，温阳通络的作用。所以，用来泡脚效果非常好。而且，价格便宜，使用方便，尤其适合一些老年人。当然，如果患者病情比较稳定，没有特殊情况，每天泡脚一次最好。尤其在睡觉前，这样可以改善循环有助于睡眠。如果体质特别虚弱，可以一天泡两次脚。这样改善循环，温阳补虚的作用就更加明显。如果，患者身体比较壮实，那泡一次就可以，不要太长时间泡脚，以避免发汗太多。