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痰湿体质的人，是由于水液内停，而导致痰湿凝聚，容易产生体型肥胖、腹部肥满、眼睛浮肿的症状。在日常生活中，就需要进行调理。可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如白扁豆、葱、蒜、海带、山药、冬瓜、洋葱、紫菜等等。或者是服用一些中成药，可以选择使用非处方药当中的二陈丸、平胃散、香砂六君丸等等。如果说是肚子比较肥胖的话，我们就应该进行针对性的训练。可以做仰卧起坐，让身体微微出汗，这样就可以是逐渐的减少肚子。
（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）
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痰湿体质的人，是由于水液内停，而导致痰湿凝聚，容易产生体型肥胖、腹部肥满、眼睛浮肿的症状。在日常生活中，就需要进行调理。可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如白扁豆、葱、蒜、海带、山药、冬瓜、洋葱、紫菜等等。或者是服用一些中成药，可以选择使用非处方药当中的二陈丸、平胃散、香砂六君丸等等。如果说是肚子比较肥胖的话，我们就应该进行针对性的训练。可以做仰卧起坐，让身体微微出汗，这样就可以是逐渐的减少肚子。
（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）
