阴虚体质的人多数是体型偏瘦,手足心容易发热,脸上时常会有一种烘热感,面颊潮红或者是偏红,皮肤干燥,口舌鼻孔干燥,眼睛比较干涩,大便比较干结,小便短黄,性情比较急躁,容易导致失眠,舌质红,少舌苔,或者是花剥苔,脉搏细数。在日常生活中也需要注意,平常的饮食应该清淡一些,尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。
阴虚体质的人多数是体型偏瘦,手足心容易发热,脸上时常会有一种烘热感,面颊潮红或者是偏红,皮肤干燥,口舌鼻孔干燥,眼睛比较干涩,大便比较干结,小便短黄,性情比较急躁,容易导致失眠,舌质红,少舌苔,或者是花剥苔,脉搏细数。在日常生活中也需要注意,平常的饮食应该清淡一些,尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。