龙眼肉的功效与作用

龙眼肉，补益心脾，养血安神，有益智的作用。主要是用于气血不足，面色萎黄，头目眩晕，神疲肢倦，气短乏力，心悸怔忡，健忘失眠以及气虚水肿，脾虚泄泻这些病症。 因为含糖量很高，所以不可过多食用，糖尿病患者不宜用。另外，龙眼肉虚火发热，痰饮、气滞或湿阻中满，就是说脾胃有湿而且经常胀满的这些患者就不要用。