气滞血於在中医学认为主要是由于身体的气机不畅,导致气机郁滞,从而产生血淤的状况。泡脚主要是通过水温的热力刺激穴位和足底的反射区,疏通经络,达到调理人体阴阳平衡,这样的话,使用泡脚的方法也是可以改善气滞血瘀的状况。但是,泡脚的水温应该要在40℃以上,最大温度要以人体能够耐受为主,泡脚的时间需要坚持30分钟左右,让身体微微出汗,这样才能够达到泡脚的目的,才能够有效改善气滞血瘀的状况。
气滞血於在中医学认为主要是由于身体的气机不畅,导致气机郁滞,从而产生血淤的状况。泡脚主要是通过水温的热力刺激穴位和足底的反射区,疏通经络,达到调理人体阴阳平衡,这样的话,使用泡脚的方法也是可以改善气滞血瘀的状况。但是,泡脚的水温应该要在40℃以上,最大温度要以人体能够耐受为主,泡脚的时间需要坚持30分钟左右,让身体微微出汗,这样才能够达到泡脚的目的,才能够有效改善气滞血瘀的状况。