怀孕可以吃口香糖吗

怀孕期间一些女性想吃口香糖改善口腔里的味道，这种做法是可取的。 因为吃口香糖有助于缓解紧张的压力，而且有助于胃肠道蠕动。 但是在怀孕期间吃口香糖要注意以下几方面的注意事项。首先在孕期不建议吃含蔗糖的口香糖，建议吃无糖的口香糖，这样能够减少糖分的摄入，以免引起孕妇体重增加过多。 其次，在怀孕期间吃口香糖次数不要太多，一天控制在一到两粒，同时吃口香糖时注意不要将口香糖咽下以免影响胃肠道蠕动。