一天喝4000毫升水是不会伤肾的,因为我们正常人每天就需要喝1000到2000毫升水。
每天摄入的水分,它会随着皮肤的散热、呼吸或者是出汗等多种方式代谢出去,如果是在天气热炎热的时候,我们需要水的数量可能会更多,只要把这个数量的水保持充足了,才能维持有效的血容量,才会保证流经肾脏的血容量是充足的。
肾脏是有正常的代偿功能的,喝的水越多,它的滤过就越多,所形成的尿量也就会越多。正常的肾脏,它是不会加重这个肾脏负担的,就是所谓喝越多的水,形成的尿也会多,排泄的也会增多。
一天喝4000毫升水是不会伤肾的,因为我们正常人每天就需要喝1000到2000毫升水。
每天摄入的水分,它会随着皮肤的散热、呼吸或者是出汗等多种方式代谢出去,如果是在天气热炎热的时候,我们需要水的数量可能会更多,只要把这个数量的水保持充足了,才能维持有效的血容量,才会保证流经肾脏的血容量是充足的。
肾脏是有正常的代偿功能的,喝的水越多,它的滤过就越多,所形成的尿量也就会越多。正常的肾脏,它是不会加重这个肾脏负担的,就是所谓喝越多的水,形成的尿也会多,排泄的也会增多。