糖尿病可以吃什么水果

糖尿病患者如果血糖过高的话，就暂时不建议吃水果。如果血糖控制的比较好，比如空腹在6-7mmol/L左右，餐后两个小时在6-10mmol/L左右，可以在两餐之间吃一些含糖量低的水果，比如说猕猴桃、草莓、大柿子、柚子、火龙果、两小片西瓜。

对于血糖升高特别快的水果，比如说芒果、香蕉、榴莲、释迦这些升糖快的水果，我们就不建议患者服用。而且我们吃水果的时候还要注意要定期的监测血糖，血糖控制不好的时候，我们是不建议大家吃水果的。只有血糖控制好了，再吃一些水果才不会引起血糖过多的波动，否则容易患有并发症。