老年人心肌缺血吃什么食物最好

心肌缺血的患者。

第一 可以多吃一些蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等的食物,也可以吃一些瘦肉、鱼类,但是要注意适量，少吃过于油腻或者高脂肪的食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡。

第二，及时补充水分，少喝浓茶及含咖啡因的饮料,

第三，养成定时排便的习惯，患者可以多吃粗纤维的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,有利于通便。大便秘结、排便用力都可以使心肌耗氧量急剧升高,很容易诱发心绞痛。

第四，要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐。