小孩缺锌会引起多动症吗

不能说孩子缺锌一定会引起多动症，这个是没有循证依据的，两者没有绝对的相关性。

但有些研究发现，部分多动症儿童存在缺锌的情况，锌可以促进机体合成多巴胺，严重缺锌会导致孩子注意力不集中。注意并非缺锌导致了多动症，但确实一部分多动症儿童会缺锌，并且补充锌元素以后可以帮助孩子改善多动、冲动的表现。

一般普通食物中，含锌量比较高的食物的排序为，一个是动物性的食物，还有豆类、谷类、蔬菜、水果等。另外除了锌以外，铁在多巴胺合成中同样很重要，严重缺铁也会影响到孩子的认知功能，导致多动症的症状更加糟糕。所以如果孩子缺铁，我们要给他及时补铁，补足充足的镁也能保证大脑的一个平静状态。