代谢性脂肪肝如何调好

长期大量的饮酒，可能会导致酒精性的脂肪肝，但是很多人不饮酒，也有脂肪肝，以前称之为非酒精性的脂肪肝，现在已经更名为代谢相关脂肪肝。

如果通过影像、病理或者血液生化标志物诊断为脂肪肝，同时合并有肥胖、二型糖尿病，或者代谢功能障碍三者之一，就可以诊断为代谢相关脂肪肝。

我国脂肪肝的发病率逐年上升，现在已经取代病毒性肝炎，成为第一位的肝病，是体检肝功能异常的首位原因，在高危人群中，它的发病率达到40%以上，而且往往合并心脑血管疾病。

代谢相关脂肪肝的检查方法首选B超，其次Fibroscan或者Fibrotouch更加精准，同时它还可以检测肝脏的弹性，了解有无肝纤维化。

脂肪肝一旦拥有，如果不注意及时的治疗，往往终身相伴，脂肪肝也是病，不管不治将对健康造成重大的影响。脂肪肝治疗的秘诀还是管住嘴，迈开腿，少喝酒，多走路，运动贵在坚持，循序渐进，控制脂肪肝永远在路上。