趴着睡觉胀气、打嗝,主要是我们趴着睡觉以后,把我们的这个胃、胃肠道受到了这种挤压,受到了挤压以后,就会有一些这个气体,不能很顺畅的排出去,所以说就会出现这种打嗝的情况。
趴着睡其实这个习惯还是不太好的,除了对消化道有压迫,特别是对于一些比较肥胖,体重比较重的病人,其实对我们这个心血管也是没有好处,如果说趴着睡,对我们的这个呼吸通畅也是没有好处,特别是对于一些肥胖的病人,有时候有呼吸暂停,就是睡觉的时候打呼噜,那这种情况对于保持我们呼吸道的通畅,也是没有好处的。
所以尽量不要趴着睡,主要是对呼吸道、心脏、心血管方面,还有对胃肠道,都是有压迫,压迫以后就会造成这些重要器官出现很多不舒服的症状。