肠胃炎肚子痛怎么缓解

肠胃炎出现肚子疼，主要是由于进食一些不干净的，或者说一些有刺激性的食物，太辣的、太油的、太咸的等以后，引起了消化道的损伤，引起消化道损伤以后，就会出现这种肠胃炎。

出现这种情况，首先第一就是饮食要规律，要吃软和一点，好消化一点，不要吃太凉了、太油了。腹部要注意保暖，适当多穿一些，别着凉了。

另外如果出现这种情况，一般三五天之内症状缓解了，我们就不管它了，但如果时间比较长，症状不缓解，一定要及时去医院就诊，必要的时候，可能需要做一些相应的检查，像胃镜、肠镜，要除外更大的器质性问题，比方说胃里边有炎症、肿瘤、溃疡等。

所以短期之内缓解，可以在家里边自治，如果说不行最好及时去医院就诊。