怀孕几个月需要吃钙片

一般来讲，这个小孩发育的过程当中，从怀孕四个月开始，就建议孕妇去吃钙片，因为本身这个小孩发育，这骨骼在逐渐的发育，他骨骼在发育，要从孕妇的身体里吸收钙，那么孕妇可能原来供自己的钙，同时现在要多增加一个供应给孩子的钙，那从这个理论上来说，建议大家从四个月开始就补钙，就可以加钙。

但是大家一定不要忘记一点，不是说我吃越多的钙，就像一个大的储存站，你给我什么我都留着，人体吃了还得吸收才能转化，那么转化吸收的过程要有其他的物质，维生素的物质，维生素D，那你就要晒太阳这些，才能够帮助它转化出一些酶，然后才让它这个维生素D吸收，这个钙吸收转化，所以补钙按说是四个月开始就可以补钙了，但是补钙的同时要注意晒太阳，让她多补充一些其他的维生素。