实际上从易孕期来说,应该按排卵期来算,因为月经结束,每个人的月经周期是不一样的,有人经期可能只有一天两天,她就基本上没有血了,有的人可能七八天月经才干净,所以从月经结束的日子,来判断这种所谓的排卵期或者易孕期,是不太可靠的。
对于月经周期比较准的女性来说,大多数排卵期应该在下次月经第一天往前推14天前后,所以下次月经预期的时间往前推排卵日,是比较准的计算。一般这种预期的排卵日,前三天和后五天,相对来说是比较容易受孕的,所以对月经准的女性,用下次月经来预测,这种排卵时间会比较可靠。当然,有些月经不准的女性,可以结合用一下排卵试纸,甚至更不准的可以到医院做一下排卵监测,每个人找一下不同的规律,就比较容易找自己易孕的日子。