一般正常的新生儿,除了吃奶以外,几乎所有的时间都在睡觉。昼夜所需的睡眠时间大约为16-20小时,也就是每天大约只有3-4小时处于清醒状态,可谓是“吃饱了就睡”。以后随着大脑皮层的发育,睡眠的时间逐渐缩短。睡眠对婴幼儿极其重要,和脑的发育,和体格的生长息息相关。
为了保证其正常的睡眠时间,医生不建议睡觉时叫醒喂奶。如果新生儿睡觉的时间没有超过四个小时,是没有必要将宝宝叫醒的。因为从生理学角度上来说,新生儿的胃每3-4个小时左右会排空一次。当宝宝感觉到饿的时候自己会醒来,会找吃、哭。我们主张按需喂养,也就是按宝宝的需求进行喂养。如果超过四个小时宝宝还在睡觉,建议适当刺激,(让)宝宝醒来吃奶,可以捏他的耳垂,或者是轻轻抚摸他的脸蛋。如果宝宝睡得太沉,不愿意醒来,可以先观察,或者让宝宝先吃一顿迷糊奶,不一定非要将宝宝叫醒,毕竟我们的目标是让宝宝补充能量,而不是叫醒他。
母乳喂养的宝宝可以将妈妈乳头放在宝宝嘴边,宝宝自然会进行吸吮。混合喂养的宝宝,可以适当的弹足底或者按摩宝宝的耳垂,或者是轻轻的摩擦宝宝的背部,来刺激孩子醒来,宝宝醒了就可以给孩子喂奶。
但如果新生的宝宝总是睡眠时间过长,超过4-5小时,或者每天总的吃奶次数减少,或者每天吃奶的次数减少,或叫醒后吃奶吸吮差,就要警惕是否有其他感染或代谢方面疾病,这种情况建议到专科医院由医生来进行检查和评估。