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这类情况主要考虑是便秘的症状，多由于吃住行不规律导致，便秘治疗的关键是养成排便的意识，和规律的生活习惯，一定要塑造定时大便的意识，有便意要尽快去排便，不要憋着不去排便，这个对改善便秘没有好处。
另外，另一个重要的环节，就是从饮食上着手调理改善，患者出现三四天不大便，临床上可以诊断为便秘，比较常见的原因就是肠道蠕动缓慢，大便内欠缺水分出现干结。
除此之外也多见于一些症状，比如有发热，细菌，病毒感染导致的腹部感染，呼吸系统的感染，比如支气管炎，肺炎等，这个时候人体内的水分蒸发比较多，欠缺水分，导致便秘，还与进食有关，比如进食辛辣，刺激的食物，导致消化不良，这个时候应选择一些适当的药物来缓解，比如活性益生菌等，饮食搭配上要注意多喝水，多吃纤维素类的食物，蔬菜，水果，包括酸奶，增强体质，多休息。
