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一夜没睡，第二天出现了头晕、恶心等不适症状，这些症状的出现可能的原因有：
第一、与植物神经功能紊乱有关系，当人们熬夜，缺乏睡眠以后，会导致神经功能的紊乱，大脑处于一种疲劳的状态，会出现头晕、恶心、犯困的症状。
第二、熬夜之后，会出现脑血管痉挛而出现脑供血不足，大脑缺氧、缺血也会导致头晕、恶心想吐的症状。
第三、在熬夜以后，会影响血压，使得血压升高，也会出现头昏脑胀、恶心呕吐，这些都会影响到白天的工作和学习，对身体的健康也有一定的影响。
条件允许的情况下，建议尽快睡一觉，睡眠是最好的休息和缓解的方法。也可以服用甲磺酸倍他司汀、谷维素或者安神的中成药来缓解症状，并且建议在睡觉前尽量不要看手机，不要喝浓茶，不要看剧情很激烈的一些电视剧，可以用温热水泡泡脚，使得全身放松，或者喝一杯牛奶，也有利于夜间的睡眠。夜间休息得好，晨起的头昏、恶心症状，自然而然就会消失。另外药物的使用也必须在医生的指导下使用。
