月经期间能吃榴莲吗

对于女性朋友而言，月经期间是可以吃榴莲的。榴莲属于性质温热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。

榴莲还能够缓解腹部寒凉问题，促进体温的上升，它是体质寒凉女性的一个理想的补品。

在月经期间，女性吃榴莲并没有什么坏处，但有一些问题需要大家注意的是：

第一，榴莲虽然有很多的好处，但一次性不能吃得太多，否则很容易导致身体燥热，出现肠胃不舒适的这样的情况，特别是在女性月经期间吃得太多，会导致流血量增多。此外，如果女性患有糖尿病，也不建议吃榴莲，会加重糖尿病病情。

第二，在吃榴莲的同时，可以尝试着多喝一些淡淡的盐水，或者吃水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等等，可以很好地消除燥热。建议吃榴莲的时候可以搭配山竹，它能够降服水果之王的火气，有利于身体的健康。