中医认为陈皮是一个非常好的中药,它的性温,味甘、苦,入脾、胃、肺三经,具有理气和中、燥湿化痰等功效。陈皮所含有的挥发油,可以对胃肠道进行温和的刺激,从而也可以起到增进食欲的作用。在临床上或者是日常生活中,可以采用以下的搭配来增加它的疗效。
陈皮和红枣泡水喝。陈皮具有燥湿化痰的作用,红枣由于具有健脾补血的功能,所以陈皮和红枣搭配在一起泡水喝可以起到健脾行气、补益气血的作用。
陈皮也可以和红豆搭配泡水喝。红豆具有利水消肿的功效,与陈皮搭配在一起,可以起到帮助消化、宣通五脏,还能减肥消肿。
陈皮和菊花搭配泡水喝。由于菊花是具有降血压、清肝明目、消炎解毒的功效,因此菊花跟陈皮一起搭配泡水喝,可以有祛风散热、醒脑、舒缓神经的作用。
陈皮还可以和荷叶泡水喝,此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神,可以预防肥胖症、高血压,以及动脉硬化等。