5个月宝宝睡觉老是摇头怎么回事

睡觉摇头可能是一种睡眠相关的节律性运动，发生的原因不是特别清楚，有的专家认为宝宝摇头是在安抚自己入睡，也有的专家认为宝宝睡觉摇头可能是前庭器官正在发育，大部分宝宝到了2~3岁的时候，发作就会减少了，所以睡觉摇头一般是不用治疗的，对他的睡眠和日常生活也没有影响。

如果摇头时间长，而且剧烈，影响到了宝宝的睡眠，家长就要到儿童的专科医院去检查。如果摇头主要发生在刚入睡的时候或者是半睡半醒的时候，每次发作持续数秒到几分钟，不超过15分钟，如果超过了这些现象，它是一个病理的现象，有异常，家长一定要到医院去看一下。

宝宝睡觉是家长非常关注的一个问题，如果就仅仅表现为摇头，不醒，而且睡醒以后的精神状态、食欲状态，而且每年、每个月监测生长发育都是在正常范围的，家长就不用特别的紧张。但是同时一定要注意他的病理状态，有时候睡觉摇头的频繁发作是不是精神系统发育有异常，或者是不是有缺钙，有的家长从来没给他补维生素D，不晒太阳，要警惕一下这些病，如果家长判决不了，最好去医院让医生来做判断。