首先,我们要控制噪声的来源,它是最为根本和有效的办法, 遇到各种高强度噪音时, 应使用吸音或隔音防护措施, 尽量把噪音控制在85~90dB以内, 使其达到国家防护标准。
其次,要远离噪声,注重防护。
一、日常生活中要注意远离噪声环境,减少去车流量大、闹市区、KTV等噪音强度较大的地方,减少长时间接听电话、使用耳机等,并注意耳部卫生。
二、在噪声环境中工作者,中间宜有短暂休息,尽量减少接触噪声时间。根据国家安全标准要求,及时佩戴防护措施,如耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材,简便者可用棉花塞紧外耳道口,再涂抹凡士林。
三、早发现、早治疗。在噪声环境中工作的人员应定期做听力检测,以便早发现、早治疗。就业前应检查听力,患有感音神经性聋和噪声敏感者,应避免在强噪声环境中工作。