皮肤瘙痒吃什么食物能止痒

因为导致皮肤瘙痒的病因很复杂，所以治疗起来也有一定困难，关键是要看痒的具体原因是什么，一般食物是不能够止痒的，如果是过敏导致的瘙痒，首先要检查过敏原，然后服用抗过敏的药物，现在常用的都是一些抗组胺的药物。

不过适当的饮食可以减轻瘙痒，皮肤瘙痒的患者建议多吃一些雪梨、玉米、蜂蜜、黄瓜等富有多种维生素和维生素C、维生素B的食物，也可以多吃一些碱性的食物，比如葡萄、绿茶、海带，这些食物和蔬菜可以帮助减轻皮肤的瘙痒。

而在干燥的季节要多喝水，增加皮肤水分的供应，日常的饮食营养需要均衡，食物要清淡，少吃高脂肪、高盐的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。