类风湿需要注意什么?这个问题比较宽泛,在生活上可能会需要建议保暖。因为很多关节疼的病人对吹空调、对湿冷的环境比较敏感,比如夏天吹空调,类风湿的病人就会说关节疼好像加重了、不舒服,所以建议病人保暖,不要着凉。
另外就是功能锻炼,类风湿关节炎的病人适当进行关节功能的锻炼是很重要的,比如关节在急性期肿胀的时候,就不建议多加活动了。但是在疾病控制以后,关节不太疼、不肿的情况下,还是建议要进行功能锻炼,握握手、握握拳,包括每一个关节进行适当的活动,还是需要的。
建议不要在负重的情况下运动,比如膝关节不好,还去拎重物或者爬山、爬楼。比较建议的,比如膝关节不好可以游泳,只要是不着凉、感冒,是可以游泳的,因为游泳有水中有浮力,是非负重条件下的一种运动,对病人的关节、对病人的心肺功能都是有好处的。