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强身健体、温肾壮阳、散风寒、活血化瘀。
艾灸本身是用艾叶做成艾条或者做成艾柱，进行对人体体表熏烤的作用，本身它有几个作用：
第一，它可以强身健体，有一句叫做：“要让身体健，三里常不干，”就是在足三里穴进行艾灸，灸出水泡以后，让它自然结痂，等它结痂以后再进行艾灸，经常灸足三里，让它时刻保持有灸疮的状态，再调整身体，可以明显的强壮身体。
第二，艾灸有温肾壮阳的作用，因为艾灸本身是热的，所以对于人体阳虚有很大的好处，像男子的性功能低下、女性宫寒不孕，用艾灸都有很好的调整作用。
第三，艾灸可以散风寒、除湿气、除寒湿，比如受凉受寒、受湿了，都可以用艾灸，因为它比较干燥。受湿、老寒腿等，用艾灸都有很好的治疗作用。
因为艾灸还有活血化瘀的作用，因为本身它是热性的，热能使血液循环加快，因此对于有气滞血瘀疼痛，或者是其它的一些疾病，艾灸都有很好的治疗作用。
但是艾灸相当来说主要是壮阳、散寒扶正等，如果有些患者是阴虚火旺，本身因阴虚不足，造成火相对旺，有手足心热、盗汗潮热、心烦意乱、舌苔很薄或者没有舌苔，这种情况下艾灸一定要小心，因为毕竟是一个火的东西，可以造成阴更虚，这是需要注意的。
