发烧了怎么办如何退烧

成年人如果发热在机体尚能忍受的极限内，譬如发热时体温不是过高，体温在39℃以下，而发热时间持续又不是过长，那么可能经过一般的物理退热或及时的补充水分就有可能退烧了；如果发热严重干扰了你的生活和工作，或持续的时间过长，那就必须要采取积极的措施了。

发烧的时候建议多喝水，别人在你发烧的时候让你多喝水真的不是敷衍你，发热时代谢速度增快，体内水分消耗快，需要及时的补充。

还可以在医生的指导下服用一些退烧的药物。目前成人退烧首选对乙酰氨基酚类药物，市面上许多感冒药都含有此成分。不需要每天定时吃，也不能超量吃，只是在发热不舒服时短期服用就行了。

由于可以引起发热的病因繁杂众多，上面介绍的是针对常见的发热患者的常规的处理原则。而对于那些经过常规处理热度依然经久不退、或者高热的患者，比如体温达39.5～41℃、伴有惊厥、恶心、呕吐等症状者应该及时的送医，查明病因，及时的给予对症和对因治疗。