缓解痔疮疼痛可以通过坐浴的方式。在坐浴盆内倒入半盆温水,温度大概在37~40℃之间。坐浴的时间为20~30分钟,同时有意识地做收缩肛门的动作。每天两次,早晚各一次,或者便前便后各一次。坐浴后用干而柔软的毛巾擦拭外阴以及臀部,可以减少真菌感染。这种方法可以促进肛门部的血液循环,软化局部组织,缓解痔疮疼痛。 再一个就是软化大便、保持排便通畅,以减少干燥粪便及用力排便对肛垫的损伤作用。调整饮食习惯,保证每天充足的饮水量,增加足量膳食纤维摄入,酌情应用润肠通便药物。另外,疼痛明显时可以适当使用一些镇痛的药物。