1、茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收，尽量少喝茶和咖啡。
2、忌吃厚味的不容易消化的食物；
3、忌吃霉变的食物；
4、忌接触甲醛污染的物品。
本站内容仅供医学知识科普使用不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
