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睾丸癌
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睾丸癌的预防

1、注意定期检查:预防睾丸癌男性朋友在早期就要注意对睾丸进行定期检查,以便及早发现睾丸的异常症状,早期进行治疗。

2、注意饮食习惯:专家表示,男性朋友日常预防睾丸癌,还要注意养成良好的饮食习惯,进行适当、低脂饮食。

3、注意锻炼身体:预防睾丸癌男性朋友日常还要注意锻炼身体,增强体质及自身抵抗力,最好能够进行定期的运动。

4、注意心理调节:日常预防睾丸癌,男性朋友还要注意做好心理调节。要避免受压或工作过劳,要注意学习松弛的技巧,做一些乐在其中的事情。

5、要防止睾丸受伤:一是在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害,比如骑自行车等,尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害,避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害,埋下病变隐患,这样可以有效预防睾丸癌。

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