不能吃刺激性食物。饮食不能吃刺激性食物，吃这些食物是会导致痱子症状加重的，葱，姜，蒜，辣椒等均是不能吃的食物，在饮食上应该吃清淡的对于身体没有什么刺激性的食物。
不能吃高油脂食物。油条，煎包，薯条等高油脂食物，均是长痱子患者不能吃的食物，因为这些食物中含有极高的热量，特别对于长出痱子患者吃了之后影响是很大的，因为，这类食物油脂量过高，不易消化，会加重痱子症状。
不能吃高糖类食物。冰淇淋，甜点，糖果含糖量高的食物也是长痱子患者不能吃的食物，这些糖量高的食物火气很大，食用过多后均会引痱子不断的生长，瘙痒的感觉会更加强烈。