多毛症的饮食

1.宜吃豆类食物。
2.宜吃高维生素C类食物。
3.宜吃雌性动物性肉类。
如：
黄豆
黄豆里面含有大豆异黄酮，具有中和雄激素的作用，减少多发的发生。100g左右为宜，可以打成豆浆服用。
猕猴桃
维生素C含量丰富，具有很好的还原性作用。每日50-100g为宜。
母鸡
雌性食物里面含有雌激素成分，有利于矫正多毛症。每日200g左右。