错颌畸形的日常

1、不吃太硬、太黏的食物,如:松子、口香糖、泡泡糖之类的食物。另外,吃东西的时候尽量不要用前牙去啃,可用刀子把食物切碎再吃。
2、避免以下不良习惯
　(1) 吮指习惯： 婴儿期的吮指习惯并不是不良习惯，一般在２岁后逐渐减少而自行消失，如果这种习惯持续至３岁以后，即可引起明显的错颌畸形。    
　(2) 舔舌习惯： 替牙期儿童常用舌尖舔松动的乳牙及刚萌出的恒牙，有些便形成舌习惯。   
　(3) 咬唇习惯： 咬上下嘴唇，日久形成习惯，造成错颌畸形。   
　(4) 咬物习惯： 以咬铅笔最为常见。   
　(5) 下颌前伸习惯： 此习惯可以导致前牙反。   
　(6) 不良吞咽习惯：   
　(7) 偏侧咀嚼习惯： 经常用一侧咀嚼食物，可以造成错颌和颜面不对称畸形。有许多不良习惯常不易被家长发现，直到出现错颌的表现才引起注意，此时最佳期的矫治时机可能已经错过。因此提醒各位家长观察自己的小孩是否有不良习惯，以便提早预防。
3、不要吃刺激性食物,如:过酸、过热、过冷、过辣的食物。