有胃病的人首先不能吃过于油腻,不容易消化的食物,另外不能吃一些过于刺激的食物,如辣椒或者是过酸、过甜、过硬、过冷、过热的食物都是不可以的,这些食物刺激胃黏膜会产生过多的胃酸,也会加重胃病出现胃疼反酸的现象加重。
平时可以吃一些绿叶的青菜,喝点小米粥、吃点面食,这些都可以养胃,而且最好是少食多餐或者一日三餐,按时吃饭,这样也可以起到养胃的作用。