如果不小心把枣核吞入胃内,这个不要紧张,建议多吃一些面食,而且多喝水,这个枣核会随着大便排出体外的。同时注意观察一下大便的颜色,如果大便变黑或者大便的表面有血液,这个有可能是枣核划破消化道的黏膜,而有出血的现象,不要慌张,可以去医院进入做胃镜,或者做个钡餐透视检查,如果枣核停留在胃内,可以在胃镜下取出,如果进入肠道,可以随着粪便排出体外。