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后脚跟部的疼痛，如果是夜间痛、休息的时候疼痛，原因最多见的还是跟骨的滑囊炎，由于长时间的行走、站立，它可以引起。滑囊炎就是指滑囊急性或者是慢性的炎症，滑囊就是一种结缔组织，有内壁。这个内壁就是滑膜，有少许的滑液，由于长时间的刺激，比如说站立或者是外伤、跳高，从墙上跳到地面，这种冲击都可以造成滑囊局部的血管渗出，有充血刺激周围的神经出现疼痛。
这种情况可以吃一些非甾体类的抗炎药，尽量足跟抬起，穿一些无跟的鞋，最好是运动鞋，帮子要软一点，跟最好是气垫的，这样更好一些。尽量减少局部的摩擦、站立行走运动量，如果增大的时候，它就容易造成滑囊炎的复发，这是它的直接原因需要注意。
（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）