维生素D吃多了会中毒的，分为慢性中毒和急性中毒。慢性中毒就是长期吃超过身体安全剂量的维生素D所导致的中毒，急性中毒就是一次或者是短期吃了大量的维生素D而导致的急性中毒。慢性中毒表现为高血钙的一些临床表现，会出现全身主要器官一些软组织的钙化，急性中毒会表现一些精神症状。所以，服用维生素D要注意安全，每天补充400~1000个单位是比较安全的，最好通过晒太阳来补充是最安全的。
（请在医师的指导下用药）
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