高血压怎样降压

对于高血压病的患者如何降压，首先需要评估血压升高的情况，以及是否合并了一些靶器官的损害，如果患者血压仅仅是轻度的偏高，可以通过改变不良的饮食以及生活习惯来进行观察，往往患者的血压也会有所下降，甚至恢复到正常的血压范围。

如果患者的血压升高较为明显，达到二级以上的水平需要及时服用降压药控制血压平稳，在平时生活中需要保持低盐低脂低糖的饮食结构，积极的减轻体重，戒烟戒酒。